SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas 100

  • [...] jest tak "ładnie" pęknięta, że szkoda ją usuwać. Byłem wczoraj na kontroli, wszystko ok, zgięcie 80 stopni, 24 lipca zwiększam na 100, ból bardzo rzadko, cały czas chodzę o kulach, tylko niestety częściowy zanik mięśnia, ale tragedii nie ma. 31 sierpnia mam się zgłosić do szpitala na ACL i tu moje pytanie bo lekarz powiedział że po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no juz jestem w domu... powiem wam ,ze wydawalo mis ie to wszystko straszniejsze - znieczulenie w plecy 5h lezenia potem juz moglem unosic glowe - caly czas dostawalem leki przeciwbolowe + oklady z lodu (swietna opieka) 0 opuchlizny na 2 dzien rano juz chodzilismy z rehabilitantem + robilismy cwiczenia na 4... w domu 0 opuchlizny okurczyli mi [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 17:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powinien przepisać ci ortezę która na pewno by się sprawdził w takich warunkach szyny boczne, pasy z tył i z przodu zamortyzowałyby moment skrętu kolana. Wiem bo sama jakiś czas temu idąc o kulach na prostej drodze potknęłam się i cała siła poszła na chore kolano, ale uratowała mnie właśnie orteza mimo to przez jakiś czas uczulam lekki ból, ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 19:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moniaadi, wiekszosc tyle czasu chodzi. Jak dla mnie to chodzilas duzo za krotko. Nie mialem szytych lakotek. Sama rekonstrukcja. Jakby mial naciagnac przeszczep to wczesniej a nie w 4 msc, nie strasz chlopaka. JAG to wyglada tak jakbys mial przykurcze na miesniach. Gdy cwiczyles sile miesni to tylko napinales je czy tez rozciagales sie przed [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 19:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, juz jakis czas temu pisalam, ze na podstawie tomografii komputerowej glowy, lekarz stwierdzil u mnie przewlekle zapalenie zatok- wszystkich (Pansinusitis)! Coraz czesciej zdarzaly mi sie zawroty glowy i czasami przy tym wymioty:0(1. lekarka przepisala mi Sinupret.Powiedziala, ze mam uwazac, zeby sie nie przeziebiac. Jakis czas pozniej, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 09:48:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] e5d to w 5 dniu miałem wyniki e2 100 , test 900 ng prl 15 ng czy w takim wypadku clom jako aktywator gonatropin może być za słaby w dawce 50mg ? , cały czas wiem ze jajka sa nie teges ale czy faktycznie te małe zylaki oraz zwapnienia mogą robić taki problem ze hpta działa ale jaja mało produkują test i [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej, mam parę pytań:) Na razie jestem na 1000 kcal, staram się dużo białka, mało tłuszczu, trochę węgli. W praktyce to czasem zdarza mi się za dużo węgli, bo KOCHAM owsianke, mleczko, siemie lniane i owocki:/ Nie są to złe węgle ale zawsze węgle. Teraz pytania: 1) czy jeśli 27.11 zaczne kopenhaską, po niej 1000 i stopniowe zwiększanie o 100 kacl [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-18 16:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie było zbyt dużej przerwy do rana. 5)l-glutamina - w aptece to dostane? W sklepiku sfd 6)Jak chudną na tym szczupli ? Bo ja muszę schudnąć do agencji modelek, więć nadwagi na pewno nie mam, ale chce na zawsze zrzucić 3 cm z bioderek, 2 z ud, 3 z tali... Na 1000 wooolno to idzie, a czas mnie goni... Patrz p.1 Czy o tej 5 rano ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 16:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ? Bo ja muszę schudnąć do agencji modelek, więć nadwagi na pewno nie mam, ale chce na zawsze zrzucić 3 cm z bioderek, 2 z ud, 3 z tali... Na 1000 wooolno to idzie, a czas mnie goni... Patrz p.1 Czy o tej 5 rano ćwiczysz? ** nie, o 5 rano ucze się. Nie mam czasu na ćwiczenia, bo mam mnóstwo nauki, co drugi dzień, czasem codziennie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 18:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    [...] większego problemu ,jest dobrze i czekam na kolejne wyzwanie.Natomiast nie miłe zdarzenie spotkało mnie przy wyciskaniu wąskim chwytem na triceps przy piątym powtórzeniu podczas wypychaniu nie wiem jakim cudem to się zdarzyło sztanga przegięła mi nadgarstki w kierunku brzucha i wylądowała gdzieś w okolicy mostka.Nic mi się nie stało tylko przez [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 16:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] roznego oczywiscie). Z jednej strony boje sie, ze znowu dostane mega beben, z drugiej ta przemiana mnie przeraza. Nie wyobrazam sobie jesc wiecej i czesciej. Chodzi o czas spedzany w kuchni, no i sytuacje w ktorych musialbym jesc. Zdaje sobie sprawe, ze musze poznac swoje cialo, ale chcialbym zapytac o Wasze poczatki. Czy tez mieliscie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 23:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] go stosunkowo skutecznie użyć w pomieszczeniu i na zewnątrz, bez ryzyka że zamorduje samą siebie. Mówię oczywiście o jednym napastniku, którego skutecznie coś wykluczy na czas potrzebny do ucieczki. 3. Silny - ale tego pewnie chce każdy, więc dodaję tak pro forma, żeby post był nieco dłuższy. Cena do 100 złotych jeśli chodzi o wersje "mini". [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 23:43:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] 5.3 w starej wersji , który chyba najsilniej ze wszystkich gazów działał na oczy . Zobaczymy jak skuteczna będzie nowa wersja która za jakiś czas ma być w Polsce . Zastanawiało mnie zawsze czy Fox Grenn , który nie działa na oczy aż tak silnie jak 5.3 , ale i tak bardzo mocno , [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 03:23:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Megasmig, Nie jestem żadnym sprzedawcą i mnie lotto kto z czym biega. Zainteresowałem się gazami już jakiś czas temu, ale teraz postanowiłem po waszej zresztą namowie potestować gaz na sobie, no i oczywiście nie skończyło się na kupnie jednego. Co więcej sądziłem, że odzczuję jakąś istotną różnicę w ostrości gazu za 100 zł za 50 i za 15 zł. [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 23:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ...albo co powiecie na "Zapiekanke pomidorowo-serową"? Czas przygotowania: 1,5 godziny SKŁADNIKI DLA 6 osób: 150 g smalcu 200 g sera żółtego goudy Ciasto naleśnikowe: 6 żółtek (120 g) 2 białka (80 g) 70 g mąki 120 g śmietany SOS PROWANSALSKI: 400 g pomidorów cebula (100 g) 2 łyżki masła (40 g) łyżka octu z białego wina łyżeczka [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-27 15:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukając w necie różnych informacji n.t. treningu siłowego znalazłam coś takiego http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 gdyby ktoś miał czas sobie poczytać, polecam. Podejście ciekawe, aczkolwiek nie jestem w stanie ocenić, czy dobre. Ile w tym prawdy? Nie wiem Ten Pan pisze i na naszym Forum. Poczytałam sporo, łącznie z komentarzami pod [...]

    Odpowiedzi: 387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzienną należy podzielić na 2 razy i brać w odstępie 4 godzin. Codziennie dawkę zwiększasz stopniowo o 1 tabl aż dojdziesz do ok 4,5 tabl (0,04) tak ciągniesz przez założony czas a potem piramida w dół. Jeśli będziesz się czuł dziwnie (jakieś drgawki, silny ból głowy itp.) nie zwiększaj dawek. Na cykl wystarcza 100 tabl 0,04 (chiński). Niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-24 09:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 10 dni off 3 hcg + clom 25mg ed/ lub tamox 10mg + 200 ui e3d 4 .Zbadać nasienie jak płodny to zamrozić i jechać trt + hcg 100mg e4d + 500 ui e 4d Cały czas powtarza mi sie ze nie trzeba robić badania nasienia itd tylko dopiero jak bede starał sie o dziecko tylko nikt nie pomyślał ze te zylaki maga [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-11 11:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] robimy po 100 brzuszków. Pompki też są wplecione w treningi, ale nie ma ich za wiele. A siebie nie traktuj jako boksera, bo będziesz nim dopiero za kilka lat. W między czasie będziesz wielokrotnie modyfikował treningi, w/g swoich potrzeb... no wlasnie,ale ja narazie nie jestem w treningu i nie robie 100 brzuszkow po kazdym treningu [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-25 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] formie na 100% całym rokiem ( fizjologicznie niemożliwe ). Gdyby ciągnęło się to miesiącami to wtedy można było zacząć się martwić bowiem parę dni ''zamulenia'' raz na jakiś czas o niczym złym nie świadczy, gdyż jest to naturalne. Tutaj można byłoby nawet wybiec poza strefę treningową i zastanowić się jak wygląda ogólny styl życia ( kwestia [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 10:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)